간식도 부담스러운 나이 그래도 뭔가 먹고는 싶은데 달달한 빵 좋죠 네... 누가 그걸 모르나요?
하지만 50대 이후 건강을 챙겨야 하는 나이가 되면 달달한 빵은 상당히 부담스럽습니다. 어쩌다가 아주 조금씩 먹는 거지 자주 많이는 못 먹거든요.
특히 아침에는 공복혈당 스파이크 진짜 확 느껴져서 샌드위치를 먹으려고 해도 야채와 단백질 먼저 넣어주고 그뒤에 먹어야 하더라구요~ 하지만 먹고 싶잖아요 간식이! 입이 심심하고 뭔가 밥 말고 간식이 필요하잖아요!
그래서 이렇게 부모님 간식으로 아침 대용으로 조금이나마 건강한 간식으로 약식 한번 함께 먹어봅니다. 이게 냉동실에 넣었다가 1시간만 뒀다 먹으면 되어서 편해요.
전자레인지 해동해서 바로 먹어도 따뜻하니 갓 한 듯 맛있어요. 부모님 간식 떡함지 선물용으로도 드리에 딱 좋은 포장이죠?
보자기 색상도 너무 요란하지 않고 이뻐요 바로 냉동실에 차곡차곡 넣어뒀다가 1시간 정도만 상온에 두면 살짝 시원하게 바로 먹을 수 있더라구요. 재료가 좋아서겠죠?
쫀득해서 좋아...